栄養解析レポートが送られて来た！待ってたぞ！！自分の頭の整理がてら、ちょっと検査数値から分かることをちょうド素人の視点で 数値と数値が示すものの説明を交えながら書き綴っていきます。 ◇数値と数値の意味の提示 特に改善が必要な箇所 ■血清アミラー…

◇ハツラツさを吸い取り続ける胃下垂 普通の太り方が / ..｜ （横から見たら） （＿_｜ なんですが、僕の場合 > ｜ （横から見たら） （_＿｜ ってヘソだけ極端にでてるんです 特に、食後に下腹部が強く膨張してくることが多いようです。 また、身体を動かす…

人は一人きりになったとき、自分の本当の強さを知る。 孤立や孤独を決して恐れてはならない 誰の同情も助けも要らない。 苦しいときは、まず、ひとりになりなさい。孤独の先にあなただけの道がひらけている。その道が必ず見える。 誰かに自分のことを分かっ…

「後悔って生きている人間の特権だよね」 （漫画；僕等がいた 矢野の言葉） 後悔ってありますか？ 今の自分に後悔しているって言う人は多分、 自分の人生を生きている人なのだと思う。 後悔ってのは自分で選択した数多くある選択肢について悔いることであり …

『摂食障害の方の原因の多くは、体内でのエネルギー合成障害と、 空腹・満腹中枢 の混乱にあると考えています。ダイエット方法が間違っていたために、 極度の栄養バランス障害が起きたことが きっかけになっている方が殆どです。また、ビタミンＢ群をはじめ…

もう一度、逢いたいと願うのは 痛みさえ愛しいから （EXILE/Lovers Again） エンドルフィンといえば、人間だけでなくラットの精液にも含まれていて「うれしい」時に、分泌されるホルモン。 快感作用を持っている。 そして、少し逆説的な感じもするがエンドル…

■サプリメントをえらぶときの注意 ・安いのはダメ 体内で効果的に働く良質なものを作るには 天然素材の原材料であることはもちろん、 製造の技術やノウハウが必要。 当然それなりの価格になります。 特にヘム鉄の原料となるパウダーは非常に高価。 安いヘム…

[rakuten:douglaslab:10000039:detail] ↑ （栄養枯渇が疑われる）僕が現在、信頼しているのはこっち [rakuten:healthcom2:10001733:detail] ↑この５月まで約２年間、健康な人と 同じレベルの補給を続けていたときに使用していたサプリメントシリーズ （病人…

◇過食はジャンクード→糖質摂り過ぎ→ほくろ増加…orz ほくろも過剰な糖質の排出です。 精製糖の摂取をやめると 誰もが、無理なく白くなめらかな肌になっていきます。 メラニンという黒い色素に変わるチロシンの働きを阻害してメラニン色素の沈着を防ぎたい。 …

■胃下垂と冷え性 胃下垂とは 内臓の脂肪や筋肉の低下で胃の下部が下へ伸びてしまっている状態です。 胃の蠕動運動が低下して消化不良になり、 消化されず溜まってしまって下へ伸びてしまってるので 痩せて当然でしょう。 お腹(胃腸)が冷えると、血流が悪くな…