H24.7 H24.12 ・肝臓の状態を示す項目 ＧＯＴ 28 48 ＧＰＴ 32 89 γーＧＴＰ 39 77 ・鉄（だけでもないけど）の状態を示す項目 ヘモグロビン15.9 15.1 ＭＣＶ 90 89 フェリチン 35.6 204 ＵＩＢＣ 238 102 フェリチンが５ヶ月で１７０も増えているのにＭＣＶ…

◇希望の光は灯り続けるか…８月から摂取を開始した治療用サプリメントを用いた栄養療法、２回目の採血にいってきました。 田舎者は都会が羨ましいのです（笑） ■希望 「ホメオスタシス」を整えるために ①サプリメントを飲み続け ②高たんぱく低糖質の食事 を続…

『過食をしてしまう自分を許しましょう』 この、ありふれたアドバイスの意味は理解できていても、 自分には当てはまらないと思っていた。 過食は甘えで、間違った方法で自分を支えないといけない、 怠け者だと思っていた。 だけど、やっと、過食嘔吐を支えに…

これじゃあ、色々不都合にもなるよねって話で。 ”ここ”に辿り着くまでどんだけのムダを…泣 もうさー頑張れないのも人に優しくできないのも全部、 自分の怠慢とか人格未熟だって、ずっと思ってきたんだよ…。 ・鉄分は心と身体の元気に関わるミネラル鉄不足が…

死ぬことなんかどうでもいい。 生きていないことが怖いんだ （レミゼラブル）より 「栄養が溜まるのを待つ」っていう義務 ただ、夜が明けるのを待っている日々。 だけど、新しい朝なんて来て欲しくない、一日なんか、始まらなければいい… そんな毎日。 ただ…

その①。。。 の続きをなんというか、身体は「流れている」のであって、 決して、一つの要素だけがおかしくなることってなくて、 全部、つながっていて、「部分の総和は全体以上の意味を持つ」みたいな感じ。 自然から分子を借りて動いている身体の尊さを い…

栄養解析レポートが送られて来た！待ってたぞ！！自分の頭の整理がてら、ちょっと検査数値から分かることをちょうド素人の視点で 数値と数値が示すものの説明を交えながら書き綴っていきます。 ◇数値と数値の意味の提示 特に改善が必要な箇所 ■血清アミラー…