過食とは何か？ それは「食欲の問題ではなく」食べ過ぎてしまう、ということである。空腹ではないのに、大量の食べ物を、短時間に、苦痛で仕方がないのだが、じぶんでそれを止める事ができず、 コントロールを失って食べる。 （裏切りの身体ー「摂食障害」と…

■人間は昔から噛むことでストレスを紛らわせていたのかも。 ある実験で女子大生を対象に、10分間ガムを噛ませてから食事させることを続けると、 なんと9週間で平均1.5kgも体重が減少した。明治大学理工学部の小野弓絵准教授は、次のように明かす。 「脳には…

過食症に陥るのは 何かしらの悩みが食べることに走らせるのが大きな要因。 食べて悩みや不安を解消しようとするのですが もちろん悩みや不安の根本が解消されるわけではありません。そのため、食べれば食べるほどいっそう食べるという悪循環になります。 （…

■身体の機能低下としての過食症 摂食障害（過食症）は、カラダの病気です 一般には、摂食障害は自分を肯定できないことが原因であり、 「心の病気」と言われています。 とくに母親との関係が良好でないなどの問題があると、 摂食障害を起こしやすいと言われ…

◇自分を失うと、どんどん自分が自分から離れていく 相手の機嫌がすべててです。 自然と人の顔色をうかがい、相手に合わせることが生きていく術となりました。 相手が何を要求しているか、先の先まで読もうとします。 いつも主体は相手です。 そこに自分が存…

◇はじめにーー自分を守るための過食 過食はストレスの高さを示すものであると同時に 現在何とかバランスをとるための自己防御反応です。 治療においては過食と言う不健康な方法でバランスをとる必要がなくなるように ストレスの解決を目指していきます。 ◇気…

◇摂食障害＝身体が頭に支配された病気 摂食障害になりやすいのは 「自分はこうあるべきだ」という「あるべき自己」に向かって 強力に自己コントロールを行うタイプの人です。 意外に思われるかもしれませんが、、 この摂食障害たちに共通して見られる特徴は…

何でも思い通りになる。 コントロール万能が蔓延している。 ネットやコンビニ、携帯メールなど すぐに要求が、欲求不満がすべての事が思い通りになる社会。 それゆえに、ゆっくりとしか変化していかなかったり結果に近づく状態に 耐えられない人たちが増えて…