「寒さと寂しさって似てるよね」「幸せって寒い日のココアみたいだね」

・寒いのと寂しいの

何ていうのかな……寂しいのと寒いのってそれほど似てないんだけど、すごく寂しいのとすごく寒いのって、似てる気がする。
だって、すごく寒い時に毛布か何か渡されたら、文句なんか言わずにありがたく受け取るじゃない。
この色はいかがなものかとか、模様がどうとか、言わないじゃない。
――つまり、そういうこと

（おいしいコーヒーのいれ方８　星野りつ子の言葉）

・幸せと温かさ

「“幸せ”って、寒い日のココアみたいだね」

（僕等がいた２巻　山本奈々の言葉）

◇冷える（血流が滞る）と負のスパイラル

血流が悪くなることによって
直接的に影響を及ぼしてしまうのが「冷え」の問題。

血流が滞ると、その部分の細胞や組織に大切な酸素や栄養素が届かず、
老廃物が出せず、細胞障害を起こしてしまいます。

■血流が悪いと冷える
健康な体内では、血液はさらさらと流れて循環はスムーズですが
ドロドロと汚れた血液では血流が悪く、循環が停滞するため、
身体のあちこちに不調が発生するのです。

（体を温めて病気を治す３分体操　石原結實　日本文芸社）

■身体の冷えが何より悪い
血流が悪くなると、当然その部分は衰えてしまいます。
血が巡らなければ冷えるわけですから、身体中で最も冷えやすいのは、心臓から最も遠い足先ということになります。
同じように、身体のどこが冷えても不調を招いてしまうもの。
それが慢性的になっていたら、必ずどこかに病気のサインが出ていると考えた方が良いでしょう。

血液が循環すると言うことは、
生命を支えているということなのです。

（血流美人　赤澤純代　ワニブックス）